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Receta Tortira de harina








Tiempo:10a30min


Dificultad:facil
Es un postre
si es vegetariano
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Descripcion:
Una comida muy apreciada en el sur de la India y realmente merece la pena probarla; buena, rica y nutritiva, conocida como tortita de harina.

Ingredientes:

  • 275g de harina integral
  • 1/2 cs de sal
  • 150 ml de Yogur natural
  • 1 huevo batido
  • 1 cebolla pequeña, pelada y picada
  • 1-2 pimientos picantes, picados
  • 2 ramas de cilantro fresco, picado
  • 1cs de coco rallado
  • 2 cs de azúcar
  • aceite de oliva

Elaboración:
Tamice la harina y la sal y añada el y el huevo. Incorpore agua suficiente para hacer una pasta espesa pero de consistencia semiliquida. Bata bien la mezcla y a añada la cebolla, los pimientos, el cilantro, el coco y el azúcar. Mezclelo todo cuidadosamente y dejelo reposar 2-3 minutos. Caliente 1cs de aceite en una sartén. Vierta con una cuchara masa en cantidad suficiente para formar una tortita de 5 mm de espesor. Cubra con una tapadera y a fuego lento durante 3-5 minutos. Dé la vuelta a la tortita y vierta un poquito de aceite por los bordes, tape y cueza hasta que esté hecha y dorada por los dos lados. Haga la misma operación con el resto de la pasta hasta obtener varias tortas. Sírvalas muy calientes.

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